Un día como hoy, pero hace 100 años, nacía en Bellur, India, un maestro del Yoga...
"Albergo la profunda esperanza de que mi fin sea vuestro principio."
BKS Iyengar.
ASHTANGA VINYASA YOGA – Prof. Ma. Emilia / Prof. Karina
Práctica intensa y fluida que, mediante una perfecta sincronización con la respiración, establece un puente entre el cuerpo y la mente, favoreciendo la concentración. Además, por su intensidad se purifican músculos y órganos, eliminando toxinas. Desarrolla fuerza, salud y vitalidad.
(Para esta práctica se requiere traer colchoneta propia y toalla personal)
Duración 1:30 hs
YOGA NIDRA
Miércoles y Viernes 15 Hs
Práctica de Hatha Yoga con Meditación Yoga Nidra (técnica de meditación y relajación profunda que mejora la capacidad de concentración, memoria, creatividad, descubre nuestro potencial interior y reestructura la mente)
Anotate!
WhatsApp: 155.416.9496
Fb: Sattva Yoga Estudio
Ig: sattva yoga estudio
YOGA NIDRA
💗 Nuevo horario de práctica: MIÉRCOLES Y VIERNES 15 HS 💗
Dicen los Maestros...
"Yoga Nidra purifica los contenidos mentales y reestructura toda la personalidad. Transforma completamente al individuo, despertando y desarrollando sus capacidades innatas. La disolución de los bloqueos mentales permite que la creatividad brote fácilmente. La memoria se aclara y fortalece. La imaginación se desenvuelve por los cauces adecuados. Se potencia la receptividad y el aprendizaje, y se manifiestan la intuición y el conocimiento profundo. En un último paso, la consciencia tiene la oportunidad de desidentificarse del cuerpo físico y de la mente y sumergirse en la experiencia del Ser."
Swami Digambarananda Saraswati
Porque siempre hay cosas que deseamos mejorar en nuestra vida...
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TALLER DE DESARROLLO PERSONAL "CONOCIENDO MI SER"
📌 Sábado 18 de Agosto 10:00hs
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🏠 En SATTVA Yoga Estudio
Sede Ramos Mejía
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😍 Con inmensa alegría los invitamos a festejar
el Día internacional del Yoga en SATTVA -Yoga Estudio- 🌈🎉
🙌🏼 El Miércoles 20 de Junio de 10.30 a 17 Hs compartiremos una Jornada llena de Yoga para celebrar este día! 😃🎉
✨ Todas las actividades son ABIERTAS Y GRATUITAS y los cupos se llenan por orden de llegada!
🙏🏼 El Yoga es para todos!🙏🏼
"El yoga es la llave dorada que abre la puerta a la paz, la tranquilidad y la alegría." BKS Iyengar
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En Sattva tenemos una grilla súper completa de horarios para que elijas cuál te queda más cómodo.
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Además...
🎊NUEVO HORARIO DE ASHTANGA YOGA🎊
¡Agregamos un horario más para que todos puedan practicar!
💪 LUNES, JUEVES Y SÁBADOS 15HS
¿Tenés dudas o querés comenzar?
Comunicate con nosotros... ¡Te esperamos!
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Ramos Mejía
🙏 Sobre Autoconocimiento y Superación Personal 😊
Mayo a Octubre 2018
Se entrega Certificado de Asistencia
PARA QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO:
Practicantes de Yoga y/o Profesores que deseen:
• Mejorar la técnica de las Posturas de Yoga
• Profundizar en técnicas de Pranayama (Respiración Consciente)
• Profundizar en técnicas de Raja Yoga: Bandhas , Mudras, Mantras y Meditación
• Adentrarse en el marco teórico y filosófico de la disciplina
• Aprender a armar una práctica personal cuidadosamente elaborada de acuerdo a sus necesidades
• Utilizar el Yoga como método de autoconocimiento y superación personal.
• Abordar a futuro una Formación como Profesores de Yoga
CURSADA:
MARTES 20:30 hs + una práctica extra en los horarios de Lunes a Viernes 19 hs / Lunes o Jueves 20:30 hs
Para saber los contenidos y aranceles comunicate con nosotros.
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¡Empezá a hacer Yoga en Abril! 😀
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(válido para 1 alumno regular + 1 alumno nuevo ó 2 alumnos nuevos)
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💟 VIVIENDO EL YOGA 💟
-Herramientas para llevar el Yoga a cada rincón de tu vida-
MARTES 10/4 - 20:30 hs
Información Introductoria para todos los interesados en participar del Curso Semestral de Profundización en Yoga que comienza en Mayo.
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🧘♀️Y O G A Y R E S P I R A C I Ó N 
🧘♂️Preparate! En ABRIL llega este nuevo estilo de práctica a SATTVA 
😊
😊
🕉️s
🔹Hará énfasis en la coordinación de la respiración consciente a lo largo de los ejercicios y posturas.🔹 Se incorporan gradualmente técnicas de pranayama (regulación de la energía vital a través de la respiración).🔹 Prácica para todos los niveles🔹Duración: 1:30 hs.🔹Prof. Yamila (Miembro de la Fundación "El Arte de Vivir")🕉️CLASES ABIERTAS PARA QUE CONOZCAS ESTE ESTILO DE PRÁCTICA!
Anotate! Te esperamos!
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