novedades de octubre

Armonización Sonora grupal con Cuencos Tibetanos

Facilita Anahí Mosquera 

(Profesora de Yoga - Música -Terapeuta Sonora)

Encuentro grupal de armonización a través del sonido. Los participantes estarán acostados con los ojos cerrados, entregados a la escucha y la percepción. Los sonidos armónicos los irán llevando a un estado meditativo y los guiarán en el viaje interno que cada uno en particular necesite recorrer.

SÁBADO 18 DE OCTUBRE - 15:30 hs

Duración: 1:30 hs.

Valor del encuentro: $100.-

Confirmar asistencia por cupos limitados. Se recomienda traer abrigo ya que la temperatura del cuerpo disminuye durante la armonización.

SEMINARIO INTENSIVO: 

"Técnicas de respiración y regulación de la energía vital"

Cinco encuentros para recordar, explorar, y potenciar nuestras capacidades respiratorias.

TODOS LOS JUEVES DE OCTUBRE de 19:00 a 20:30 hs. 

Clase 1 - 02/10: Autoconocimiento y reaprendizaje: La respiración en la vida y en el contexto del Yoga.

Clase 2 - 09/10: Vitalidad: Técnicas energizantes.

Clase 3 - 16/10: Equilibrio: Técnicas armonizantes.

Clase 4 - 23/10: Relajación: Técnicas tranquilizantes.

Clase 5 - 30/10: Integración:Técnicas de concentración y meditación.

Costo del Seminario completo: $400.- 

Alumnos Externos: 10% de descuento para inscripciones antes del 30 de septiembre.

Alumnos regulares del Estudio: 15% de descuento para inscripciones antes del 30 de septiembre.

CUPOS LIMITADOS

"La respiración rítmica, profunda y lenta estimula y es estimulada por estados mentales tranquilos y agradables. La respiración irregular altera los ritmos del cerebro y conduce a bloqueos físicos, emocionales y mentales, los cuales, a su vez, producen conflictos internos, desequilibrios en la personalidad, desorden en el estilo de vida y enfermedades. El pranayama afianza patrones de respiración regulares rompiendo ese ciclo negativo y revirtiendo el proceso, a través del control sobre la respiración y del reestablecimiento de los ritmos naturales y relajados del cuerpo y la mente"

Sw. Satyananda Sarasvati