“Medita. Medita. No pierdas un solo segundo. La meditación eliminará todas las aflicciones de la vida. Éste es el único camino.”
Swami Sivananda
Los invitamos al Segundo Encuentro de Meditación y Mantras, para sumergirnos y explorar nuestro interior, de la mano de Gabriela Mangone, directora general de Sattva -Yoga Estudio-
Este mes trabajamos con la práctica de MAHA MRITYUNJAYA MANTRA y en la técnica de Meditación KAYA STHAIRYAM
Se trata de sentir y observarnos.
No hace falta que hayas practicado antes.
Te esperamos!
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